Mélanie Portmann - Sophrologue&Coach depuis 2021

Experte en Dépendance Affective

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Pour prendre CONFIANCE EN MOI

Et retrouver l'équilibre dans mon couple

APPEL DIAGNOSTIC OFFERT
Places limitées 5 / mois

Peut-être qu'aujourd'hui :

  • Tu as du mal à t'écouter

  • Tu as trop peur de perdre l'autre (ton couple, tes proches, ton boulot)

  • Tu as du mal à dire non sans culpabiliser

  • Tu as trop peur du regard des autres

  • Tu pleures régulièrement

  • Tu te trouves nulle

  • Tu as l'impression d'être en mode automatique et de ne plus savoir qui tu es

  • Tu as l'impression de passer à côté de ta vie

  • Tu ressens tout intensemment

  • Tu te sens différente des autres

Et je te comprends parfaitement puisque je suis passée par là.

Je me faisais bouffer par mes collègues, j'avais trop de jalousie dans mon couple, tout le temps besoin d'être rassurée, les émotions qui explosaient,...

J'avais un nuage noir au-dessus de la tête en permanence.

Peut-être que tu as fais une psychothérapie pendant 1 an, 2 ans, vu un hypnothérapeute... Mais le schéma reste là.

Comme toi, je me sentais aussi limitée par les psy.

Un jour, je me suis formée au coaching profond : un mélange de thérapie et de coaching, qui permet d'aller à la RACINE du problème ET de CHANGER SON REGARD SUR LES CHOSES !

J'ai pu voir tout ce que j'y gagnerai si je perdais mon chéri. Tout ce que j'y avais gagné à ma rupture passée. J'ai pu voir de l'amour là où je me sentais abandonnée par mes parents ou rejetée par ma famille. J'ai pu voir les avantages à avoir un conflit avec quelqu'un et à dire les choses plutôt que de fuir.

Tout ca a TRANSFORME MA VIE. Littéralement. Je ne passais plus mon temps à raconter en boucle mon malheur chez un psy. Je changeais mon regard sur les choses. J'avancais réellement.

Et peut-être que toi aussi, tu voudrais pouvoir :

  • Dire plus ce que tu ressens en ayant moins peur du conflit

  • Poser tes limites dans ton couple ou avec tes proches sans culpabiliser

  • Avoir un regard plus positif sur toi-même et mieux t'accepter

  • Etre apaisée avec tes anciennes ruptures amoureuses, trahisons, abandon,...

  • Te donner une vraie valeur

  • Etre plus détachée émotionnellement des réactions des autres

  • Pouvoir exprimer tes émotions librement, sans honte

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Ce que mes coachés en disent

Ambre a apaisé ses émotions dans son couple et son mec ne veut plus la quitter

Marie-Hélène est sortie d'une relation toxique avec ses proches et son copain
Virginie a apaisé ses émotions et a pris confiance en elle
Jeanne a pris son indépendance et fait plus de choses pour elle
Karine est sortie d'une dépression et a pris confiance en elle
Pierre-Yves a apaisé son passé et a repris goût à la vie,
après des années de thérapie qui n'ont pas marchées

+150

HOMMES ET FEMMES

ACCOMPAGNEES

5

ANS QUE JE VOUS ACCOMPAGNE EN VISIO ET EN CABINET

10

ANS D'EXPERIENCE

DANS LA DEPENDANCE AFFECTIVE

Qui suis-je ?

Je suis Mélanie, 30 ans.

Sophrologue et Coach, Experte en Dépendance Affective.

L'histoire de ma vie, c'est ca : vouloir PLAIRE aux autres !

Après avoir voulu plaire à mes parents, j'ai reproduis la même chose en couple.

Angoisse, contrôle, conflits, crises de larmes, solitude... C'était l'ENFER.

Entre temps, je suis devenue thérapeute, je me suis faite accompagnée et ca a changé ma vie. Je ne suis plus la même.

Beaucoup plus confiante, indépendante, beaucoup plus détachée du regard des autres, couple A-PAI-SE, la différence est ENORME.

Grâce à ca, j'ai osé faire beaucoup plus de choses POUR MOI : professionnellement, j'ai monté mon activité de coaching, eu 2 cabinets différents, créer mon programme en ligne, j'ai vécu en Espagne, j'ai renoué avec mes proches, avec la danse, etc...

Depuis 2021, j'ai accompagnée +150 hommes et femmes à se libérer, eux aussi, de la dépendance affective et à mieux vivre leur hypersensibilité , pour vivre une vie qui les correspond à 100% !

Besoin d'aide ? supernanimel96@gmail.com- Mélanie Portmann

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